Поза Лотоса с нуля. Как сесть в позу лотоса. Падмасана для начинающих. Йога и Медитация 1:15:13 3 years ago 102 774 Скачать Далее
Как освоить позу лотоса за одно занятие. Важные напутствия. Лотос в Аштанга-йоге для начинающих. ASHTANGADAR |аштанга-йога- о практике как нигде 10:52 1 year ago 5 007 Скачать Далее
Почему Садхгуру сидит определенным образом? Садхгуру — официальный канал на русском 7:57 3 years ago 228 432 Скачать Далее
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63 neofit 21:09 4 years ago 779 699 Скачать Далее
ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА / йога лотос Владимир Кобыленко 5:07 4 years ago 36 504 Скачать Далее
Урок 5 - Поза для медитации. Как сесть в лотос? Уроки Медитации 13:05 10 years ago 189 562 Скачать Далее
Упражнение ПОЗА ЛОТОСА в ЙОГЕ - ПАДМАСАНА - Раскрытие таза - Йога chilelavida Елена Малова Йога chilelavida Елена Малова 51:22 2 years ago 90 095 Скачать Далее
Йога для начинающих. Как сидеть в медитации без позы лотоса. Йога Сегодня Ярослав Лукашевич 6:45 8 years ago 74 387 Скачать Далее
Как сидеть в позе для медитации, если плохая растяжка и болит спина. Anastasiia Nikolaeva 4:19 3 years ago 7 204 Скачать Далее
Как сесть в позу лотоса без проблем. Подготовка к Падмасане шаг за шагом. Deep Rest Quest 12:49 4 years ago 22 354 Скачать Далее
Поза Лотоса за 30 секунд! Как сесть в позу лотоса? Йога для начинающих Йога Алхимик 0:24 9 months ago 2 762 Скачать Далее
#ПАДМАСАНА #ТБС \\ Разминка к освоению позы ЛОТОСА Сергей Лагода 37:30 2 years ago 1 048 Скачать Далее
Падмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаны Сергей Замковой 39:37 5 years ago 100 688 Скачать Далее
